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说起日本七十路熟女，大家会不会想到优雅从容的银发形象？今天结合日本厚生劳动省2024年《高龄者健康白皮书》，聊聊她们的养老智慧哦。不仅有东京新宿72岁渡边美智子的规律有趣轻运动，把家务也能变日常锻炼，还有她们关于日常精致养老、不给子女添麻烦的小感悟，快来看...
